Toimiva lantionpohja

Opintojakson kuvaus

Osaamistavoitteet

• Osaat lantionpohjan lihasten anatomian ja toiminnan perusteet
• Osaat kuvailla lantionpohjan merkityksen osana hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä
• Tiedät keinoja, joiden avulla voit tukea lantionpohjasi hyvinvointia

Sisältö

• Lantion luisen rakenteen ja lantionpohjan lihasten anatomian perusteet
• Toimiva lantionpohja ja sen merkitys hyvinvoinnille, terveydelle ja toimintakyvylle

Arviointikriteerit

Arviointiasteikko Hyväksytty / Hylätty

Opintojakson työskentelytavat ja aikataulutus

Opinnot toteutetaan kokonaan verkko-opintoina, jotka opiskelija voi suorittaa itsenäisesti oman aikataulunsa mukaan.

Opintojakson tiedot

Opintojakso vastaa noin 27 h opiskelijan työtä.

Ilmoittautumistiedot

Käytä ilmoittautumistiedoissasi ammattikorkeakoulusi sähköpostiosoitetta.

Opintojaksolle ei voi ilmoittautua ilmoittautumisajan päätyttyä.