Kevät
Opintojakson nimi Voi hyvin – Sosiaalinen hyvinvointi ja mielenterveys
Opintojakson ajankohta 16.01.2023 - 26.06.2022
Korkeakoulu Metropolia Ammattikorkeakoulu
Opintojakson kieli Suomi
Opintopisteet 5 OP

Opintojakson ala Kaikille aloille soveltuva
Opettaja Anu Jokinen
Email
Tarjotaan avoimen opiskelijoille Ei
Taso AMK

Ilmoittautumiskäytäntöihin liittyvät kyselyt
Ilmoittautumisaika 21.11.2022 - 02.01.2023
Opintojakson toteutussuunnitelma
Ilmoittaudu

Voi hyvin – Sosiaalinen hyvinvointi ja mielenterveys

16.01.2023 - 26.06.2022

Opintojakson kuvaus

Tavoitteet:

Opiskelija

  • tulee tietoiseksi perhetaustan vaikutuksesta hyvinvointiin ja mielenterveyteen
  • ymmärtää sosiaalisten suhteiden ja erilaisuuden hyväksymisen vaikutuksen hyvinvointiin ja mielenterveyteen
  • kykenee hahmottamaan osallisuuden ja yhdenvertaisuuden edistämisen mahdollisuuksia oman alansa näkökulmasta
  • tuntee tunnetaitojen periaatteet
  • tietää, miten voi edistää mielen hyvinvointia ylläpitäviä ja edistäviä toimintatapoja
  • ymmärtää myötätuntouupumuksen ja sijaistraumatisoitumisen prosessin ja kykenee tunnistamaan tapoja niiltä suojautumiseen
  • pystyy tunnistamaan traumaattisia kriisitilanteita, yksilöllisiä reaktioita niihin ja kriiseiltä suojaavia tekijöitä
  • tietää mielenterveyden ja hyvinvoinnin toimintajärjestelmän suomalaisessa sosiaali- ja terveydenhuoltojärjestelmässä

Sisältö:

  • Perheen, yhteisön ja yhteiskunnan vaikutus hyvinvointiin ja mielenterveyteen
  • Sosialisaatio, sosiaalisen pääoman ja osallisuus
  • Erilaisuuden hyväksymisen ja yhdenvertaisuuden edistäminen
  • Suojaavat sosiaaliset verkostot
  • Henkilökohtaiset vahvuudet ja psykologinen joustavuus
  • Tunnetaidot
  • Myötätuntouupumus ja sijaistraumatisoituminen
  • Suojautuminen myötätuntouupumukselta ja sijaistraumatisoinnilta
  • Kriisien tunnistaminen ja hallintataidot
  • Sosiaalisen hyvinvoinnin ja mielenterveyden edistäminen sosiaali- ja terveydenhuollon palvelujärjestelmässä

Arviointikriteerit

Arviointikriteerit – tyydyttävä (1-2)

Opiskelija osaa:

  • osoittaa perehtyneisyyden alan tietoperustaan
  • erottaa arkitiedon tutkitusta tiedosta
  • käyttää oikein useimpia alan käsitteitä
  • tunnistaa omia vahvuuksiaan ja kehittymistarpeitaan
  • osoittaa saavuttaneensa ydinosaamisen tavoitteet

Arviointikriteerit – hyvä (3-4)

Opiskelija osaa:

  • etsiä näyttöön perustuvaa tietoa monipuolisesti
  • käyttää alan käsitteitä laaja-alaisesti
  • perustella toimintaansa johdonmukaisesti
  • osaa toimia tavoitteellisesti ja kehittää itseään

Arviointikriteerit – kiitettävä (5)

Opiskelija osaa:

  • käyttää ja arvioida kriittisesti näyttöön perustuvaa tietoa
  • soveltaa alan käsitteitä ja tietoa laaja-alaisesti
  • arvioida ja soveltaa vaihtoehtoisia ratkaisuja päätöksenteossaan
  • osaa toimia tavoitteellisesti ja kehittää itseään

Opintojakson työskentelytavat ja aikataulutus

  • Opintojakso koostuu viidestä osa-alueesta, jotka opiskelija suorittaa viiden viikon aikana.
  • Seuraavaan jaksoon siirtyminen edellyttää edellisen jakson suorittamista, joten opiskelijan on palautettava oppimistehtävänsä viikoittain.
  • Lopuksi opiskelija koostaa oppimispäiväkirjan, joka palautetaan opintojakson päätteeksi.