Toimiva lantionpohja

Beskrivning

Osaamistavoitteet

Oletko kiinnostunut lantionpohjan toiminnasta ja toimivan lantionpohjan merkityksestä hyvinvoinnille, terveydelle ja toimintakyvylle? Opintojaksolla tutustut lantionpohjan anatomiaan ja toimintaan sekä toimivan lantionpohjan kriteereihin. Saat opintojaksolta myös vinkkejä oman lantionpohjasi hyvinvoinnista huolehtimiseen.

• Osaat lantionpohjan lihasten anatomian ja toiminnan perusteet
• Osaat kuvailla lantionpohjan merkityksen osana hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä
• Tiedät keinoja, joiden avulla voit tukea lantionpohjasi hyvinvointia

Sisältö

• Lantion luisen rakenteen ja lantionpohjan lihasten anatomian perusteet
• Toimiva lantionpohja ja sen merkitys hyvinvoinnille, terveydelle ja toimintakyvylle

Förkunskapskrav

Opintojakson on suunniteltu katsaukseksi lantionpohjan merkitykseen ja toimintaan. Opintojaksolle voi osallistua ilman aiempaa tietoa ihmisen anatomiasta tai fysiologiasta.

Bedömningskriterier

Arviointiasteikko Hyväksytty / Hylätty

Arbetsformer och schemaläggning

Opinnot toteutetaan kokonaan verkko-opintoina, jotka opiskelija voi suorittaa itsenäisesti oman aikataulunsa mukaan.

Info

Opintojakso vastaa noin 27 h opiskelijan työtä.

Anmälningsinformation

Käytä ilmoittautumistiedoissasi ammattikorkeakoulusi sähköpostiosoitetta.

Opintojaksolle ei voi ilmoittautua ilmoittautumisajan päätyttyä.